Föreläsning: Välmående från naturen

Visste du att naturen har en läknade förmåga på oss människor? Bara genom att vistas i den.

Att naturen påverkar oss possitivt är något som många känner. Människor har alltid rört sig i naturen, det är bara efter instustialiseringen som vi allt mer börjat leva urbant och kommit bort från skogen. Våra kroppar behöver skogen, den hjälper oss på många sätt att må bättre. Detta är även något som det nu finns intressant forskning om. När man befinner sig i naturen så dämpas stressen, blodtrycket stabiliceras och kroppen har lättare att återhämta sig. Detta och mycket mera tar jag upp i föreläsningen om välmående från naturen.

Deltagare max15
Tid1,5